年初的時候，我在本欄寫過一篇題為《人生每個階段都『加時』》的短文。該篇文章指出，過去踏入40歲會被視為中年，因為人生已走了一半路程。踏入50歲甚至會被傳媒稱為半百老翁或老婦。

　　不過，隨著人的壽命愈來愈長，人生下半場等於「加了時」，那麼，中年的定義應該重新界定，而人生的上下半場也要重新劃界了！

　　如果純粹以數字作分界，男人可能是44歲，而女人則可能是47歲才應該算做中年，因為這是以男人和女人的預期壽命去劃分，其實就等於將預期壽命一開二。

　　明顯地，這只是「死板」地用數字去劃分，一點都不科學。最近，我的朋友間又流傳一段WhatsApp，內容是關於如何以「實質」情況去劃分人生的上下半場，雖然是遊戲文章，但實在「抵死」，我想跟姊妹們分享一下。

　　「人生如賽場，上半場按學歴，以權力、職位、業績、薪金比『上升』；下半場按病歴，以血壓、血糖、尿酸、膽固醇比『下降』。上半場順勢而為，聽命；下半場事在人為，認命！願人人上下兼顧，兩場都要贏！」

　　簡單來說，那就是上半場看「學歴」，下半場看「病歴」！前者愈多愈好，愈高愈好；而後者則愈少愈好，愈低愈好！但微妙的是，當上半場我們不顧健康地去打拼，贏了「學歴」的同時，卻有可能輸掉下半場的「病歴」！

　　從另一個角度看，如果我們為了下半場的「病歴」好一點而在上半場留點力，卻有真的可能輸掉上半場的比賽呢！

　　總之，我們如何在「學歴」和「病歴」之間求取一個平衡，是很重要的事情，姊妹們必須知所進退！聽命還是認命呢？

　　該段WhatsApp還有下半部分，對大家也有很好的提示，值得再跟姊妹們分享。

　　「沒病也要體檢；不渴也要喝水；再煩也要想通；有理也要讓人；有權也要低調；不疲也要休息；不富也要知足；再忙也要鍛鍊。」

　　「人的一生，好比乘港鐵線：途經中環，羨慕繁華；途經上環，幻想權力；途經金鐘，夢想發財；經過九龍塘，遙想華麗家族；經過沙田馬場，依然雄心勃勃；這時，有聲音飄然入耳：乘客你好，粉嶺（和合石）快到了！頓時醒悟：人生苦短，總會到站！如果你能夠平平安安的渡過每一天，就是一種福氣，就該珍惜！」

　　姊妹們，總之，中國人一句說話最管用：物極必反。因此，凡事都不要去到太盡，只要能夠平安踢完整場球賽，就已經很不錯了！

　　作者電郵：tong_lydia223@yahoo.om.au