20/01/2025
2024萬千星輝頒獎典禮得獎名單:60歲邵美琪皮膚緊緻、體態纖瘦 分享養生秘訣與保持纖瘦身材的運動方法
無線於昨晚(19日)舉行《萬千星輝頒獎典禮2024》,張振朗成雙料視帝,龔嘉欣爆冷成視后。在頒獎禮上,更是星光熠熠,群星拱照一班後輩被嘉許。有溫兆倫、邵美琪、湯鎮業、羅嘉良、陳妙瑛和甄子丹等人出席,擔任頒獎嘉賓。已久未在無綫亮相的邵美琪,即將「登六」,一出場傳來不少歡呼聲,她風采依然,全晚被讚保養得宜,全賴她一早已經找到一套自己的凍齡心得。
今年的頒獎典禮,有很多前輩級演員出席擔任頒獎禮賓,邵美琪和溫兆倫這對熒幕情侶,已久未在無綫亮相,吸引度大增。生活低調的邵美琪驚喜現身,成為大家的集體回憶。而且大家都讚邵美琪保養得宜,依然明艷照人。於下月27日生日,即將「登六」的她,散發優雅氣質。
去年聖誕節,邵美琪出席一個晚宴,之後就有位賓客在社交平台透露,晚宴上被安排坐在邵美琪隔籬位,近距離見到大明星,互相交流保養心得。這位網民表示,「Google一下她的年齡,嚇一跳,在醫美行業打滾多年,我能專業地說:保養的很好,天生面部骨量足夠,輪廓很深,只是眼周有點疲態、面部有點凹陷,輕輕補膠原、提拉一下會更美,皮膚狀態、緊緻度依然非常好,下顎線分明,體態纖瘦。」
席上,邵美琪跟大家分享了養生秘訣,其中一樣就是她十分注重飲食健康。她原來已經茹素多年,但會注重均衡營養。此外,她盡量會減少攝取澱粉質。其實多年前,邵美琪已經嚴格控制飲食,避免吃含豐富澱粉質的食物。
邵美琪亦有在食療上調養身體,她強調吃食物要少糖份。而且著重養生,多吃健康食物,較著重湯水滋潤,會跟據不同季節,煲不同功效湯水滋潤養顏。
體態能夠保持纖瘦,都離不開做運動。邵美琪表示自己不熱愛做太劇烈的運動,溫和派的她選擇行路,她經常約朋友行山,鍛練身體,而且避免脂肪積聚。圈中不少藝人都喜歡行路,如胡楓就出名愛行路,就算已經90多歲,但他堅持每日行路。拍劇期間,不用埋位時,就把握時間在片場附近兜圈,難怪他精神狀態很好。
《萬千星輝頒獎典禮2024》得獎名單:
大灣區最喜愛TVB綜藝及資訊節目: 《無窮之路 IV-一帶一路》
大灣區最喜愛TVB劇集:《黑色月光》
大灣區最喜愛TVB男主角: 馬國明《飛常日誌》
大灣區最喜愛TVB女主角:楊茜堯《黑色月光》
飛躍進步男藝員:阮浩棕
飛躍進步女藝員: 陳曉華
最佳衣著男藝人:陳豪
最佳衣著女藝人:王敏奕
最佳女配角: 傅嘉莉《反黑英雄》
最佳男配角 :林景程《反黑英雄》
最佳電視歌曲 :《這個家》《愛·回家之開心速遞》
馬來西亞最喜愛TVB綜藝及資訊節目: 《獎門人感謝祭》
馬來西亞最喜愛TVB劇集:《企業強人》
馬來西亞最喜愛TVB男主角:張振朗《反黑英雄》
馬來西亞最喜愛TVB女主角 :張曦雯《企業強人》
最佳綜藝節目獎: 《中年好聲音2》
最佳資訊及專題節目獎:《東張西望》
專業精神獎 :TVB體育組
最佳男新人: 張馳豪
最佳女新人: 陳懿德
最佳男主持: 區永權
最佳女主持: 陳貝兒
萬千光輝演藝大獎:鍾志光
最佳男主角 : 張振朗《反黑英雄》
最佳女主角:龔嘉欣《企業強人》
最佳劇集:《反黑英雄》
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