（續昨）

　　前文介紹了蜂蜜和洋甘菊有改善睡眠窒息症的功效，今天繼續。

　　三、蜂膠。睡眠窒息症和鼻敏感總是有關聯，蜂膠有消炎、去敏和去腫的功效。蜜蜂產品對免疫系統有種種好處，不論中外都有各種各樣的臨床實驗報告。針對鼻敏感和睡眠窒息症，蜂膠「根本治療過敏性鼻炎、長年鼻塞、鼻水、打噴嚏、過敏性氣喘、咳嗽炎、習慣性咳嗽，能穩定肥大細胞，遏制過敏媒介原的釋放。長期服用完全沒有副作用，也不會產生效果遞減性。」

　　由於蜂膠有改善和提升免疫系統的功效，所以除了改善鼻敏感，還可以改善容易喉嚨癢和長年乾咳的情況。我曾經介紹過四種不同的意大利蜂膠產品，有丸子，有專門噴喉嚨與口腔用的、專門噴鼻腔用的，還有「蜂膠負離子擴散器」，可以放在臥室中潔淨空氣，也增加空氣負離子的釋出，這是這家意大利蜜蜂產品的專利獨門武器，我以前已經詳細介紹過。

　　蜂膠使用方法：每天早午和臨睡前噴喉嚨，噴鼻腔（請注意，是兩種不同的產品），可以改善堵塞喉嚨的肌肉組織。也按照瓶子上的指示服用蜂膠丸子。

　　蜂膠對抗感冒的資料：「蜂膠有效預防經常性感冒徵狀，包括咳嗽、支氣管炎、鼻塞、流鼻水、喉嚨痛、頭痛、發燒。能強化細胞膜，防止細菌入侵，增強抵抗力。」除了昨天介紹過的抗感冒洋甘菊蜂蜜茶，加上蜂膠，在這個感冒季節猶如為自己和孩子增加了一個犀利武器。

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