14/06/2012
戒除性沉溺
性沉溺者(如慣性嫖客、公車色魔及色情網站經常訪客)的一個特徵就是失控,因此有些慣性嫖客會說:「有時我真的不想去嫖,就是控制不了。」港鐵色魔會自辯:「我去到港鐵大堂就人在江湖,身不由己。」色情網站訪客會說:「當自己一人在密室無人打擾時,就會自動上色情網瀏覽幾個小時,欲罷不能。」為甚麼他們在某些情況下不能自控呢?
心理學研究發現,因受過去沉溺行為的影響,當性沉溺者回到以往沉溺行為的情況、環境或地方時,他們大腦會產生腦內啡(endorphin),使人止痛和有快感。性沉溺者會因難以抵抗這些感覺,因此會繼續進行性沉溺行為。
戒除性沉溺的其中一個重點,就是要找出沉溺者的高危處境,然後遠離它們。有位性沉溺者成功戒除他二十多年來,在港鐵非禮行為的方法,就是逃避高危處境,即是不再乘港鐵,並轉行成為職業司機;數年後,當他再乘港鐵時,非禮異性的心癮也消失了。
撰文:鄭健榮
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