• |
  • 極速報價
  • |
過往專欄
心理攻防戰
暢所欲妍HR唔易做辦公室政治論盡中港台時事要聞圖窮秘現中環人金錢世界呈分試 你要知小事大意義全城聚焦點政•漫料理NatFix我家私房菜素心Cook心理攻防戰綠路閑人好書看多點Pris形象教室形象UP!保哥快趣煮Green Monday看透生死親子語我要初創政策.正察跳躍中國時空筆記留心站財玄廣進點歷史看真點時勢造網紅Online有話兒DR-Max 一點就明Bella vita 美好生活iMoney 熱點Talk Of The Town活得健康點親子芬享不藥而癒人生燦爛點凱文隨筆尋寶島盛衰關鍵國金與投資留給囝囝IC理財打工秘笈樂活人生SME 解密「港」創業‧談管理心靈加油站「男」言之隱滾蛋吧,腫瘤花生味辦公室健康透視抗癌煮意知‧解醫學創業兵團匯對達人容我細說言歸政傳政經頑石不低頭為理發聲郎旋風薰香療法男士診症室抵玩自助遊句句有骨星座命理念力•氣功手機應用tips睛益求精嚴浩 LIKE!見微知著跟著陶冬找美食數碼潮人廣告有晴踏出退休第一步識食•惜食有種CEO叫做莊潮爆網事羅湖橋兩邊娛樂酷辣辣思歪思正十萬八千里樂本健‧教室特首選舉趣食60秒入廚101觀自然•觀香港有種生活政本清源心筆在妍維基解碼IT戰國誌煮酒論政今日趣聞馬壇.誌趣星期二周融愛瘋Apps美美道來大國崛起智醒日誌@中小企「營」刃而解Smart Buying甜品工房Education Calculator家事法庭升學信箱新手媽媽怪獸父母營營樂樂親子專題財富非常道謝國忠看勢獨唱團京城近觀原來如此乾坤挪移街坊食神Keyman森巴舞睇波LU文化導遊精神解碼抗癌兵團有營生活吾道崢廣見聞名家名畫商務英語型品薈我心中的米芝蓮歐洲直擊旅途中食得喜Leadership Coaching一哥教攝影心晴百態乳你同行專科專論人愛衣裝Word Discovery科技趨勢愛情故事投資達人政治擂台藝術投資秘笈抗癌點滴寵物情緣淘寶lization電影一線網絡鬼故主.管微博一分鐘管理娛樂有理進攻SAT古今名錶政‧經‧女人The Beauty Factor議會內外石油戰爭男女情色談金說匯風水環境學細味建築Green Hong Kong星光伴我行我吃過的米芝蓮A+孩子上海觀察京城札記鐵娘駕到食客三千創富新思維海外升學信箱Today's Web藝術投資世界在讀什麼-雷美華潮得起Business English飛越地球村紅酒情報職場物語股場琦手鑽石媒人Mei Ling好愛情‧壞愛情性治療師手記名牌女王嶺南人語醫美正當時黃金時代醫美正當時一份好工美麗不妥協上班纏下班逅

14/07/2022

年邁父母疫下擔憂、沮喪、變得更內向?別期望改變他們!調整自我心態和生活態度應對

  • 收藏文章
  • 梁若芊

    梁若芊

    《心理攻防戰》專欄已暫停,感謝讀者支持。專欄將於2023年2月15日存放於「過往專欄」內,方便大家隨時重溫。

     

    進入退休狀態,現時努力學習「一天只做一件事」。前為臨牀心理學家。曾於懲教部門、醫院和大學工作,及私人執業。

    心理攻防戰

  當丙看到上期那兩位接近退休年齡的甲和乙傾談,說到他們那些八九十歲的父母的期望時,丙感嘆說:「真是過份,怎能期望如此年長的父母去改變呢?」

 

  甲和乙聽到之後,帶著冤屈說:「請細看多一遍,我們可曾怪責他們?我們只不過是從當中有所反思學習,覺得自己要及早作心態上和生活上的準備而已!」

 

  丙說:「我見過很多差不多一百歲的長者仍是很活躍,又跟朋友打麻雀,又去耍太極。你可有想過為何你們不是府上幾位會是如此內向?」

 

  甲說:「其實你已經答了你的問題,他們性格內向,只喜歡和數位朋友來往。疫情關係,有些入院、死亡,有些則完全不敢外出或會面。過了這幾個月困在家中的日子,人數和人事的變遷,又豈不會令他們更內向更自我封閉?」

 

《父母愛情》劇照

 

  乙說:「他們退休前是成功的專業人士,知識分子,在過去幾年是社區裏活躍的義工。現在身體健康變差,活動能力減弱,就難以放下身段去變作受助者,一時都難以接受自己的退步,而且他們深深明白這是不可易轉的衰退啊!」

 

  丙說:「這樣說來,都是內向性格和高知識水平之錯?」

 

  心理學家看見這個「點極都唔明」的困局,決定出手了,說:「這是一個時、地、人相互作用的情況。內向和知識不是問題,但因疫情長期困在家中,不斷看見聽見朋友或同輩生病、入院、死亡,他們的擔憂和沮喪自然與日俱增,動力和生活興趣下降。所以甲和乙才不斷提醒自己,就算不能或不會改變性格和現實,也要調整自己的心態和生活態度啊!」

 

 

 《經濟通》所刊的署名及/或不署名文章,相關內容屬作者個人意見,並不代表《經濟通》立場,《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。

樂本健【雙11感謝祭】雙重優惠、多買多賞► 了解詳情

我要回應

你可能感興趣

版主留言

放大顯示
師傅靈靈法
最緊要健康
精選文章
  • 生活
  • DIVA
  • 健康好人生
專業版
HV2
精裝版
SV2
串流版
IQ 登入
強化版
TQ
強化版
MQ