尼泊爾7.9級大地震，死傷者眾。看到新聞畫面的頹垣敗瓦，生靈塗炭，聽聞生還者被困山區，快要缺水缺糧，群眾又蠢蠢欲動，想知道有些甚麼事情可以幫忙。

　　救災經驗豐富的胡老師說道:「但願不要又再出現那三大類『好心做壞事』的人，就謝天謝地了!

　　第一類就是聽到物資缺乏，就自發收集衣物、食物、藥物的人。有心人就把家中那些舊衣物搬過來，跑到超市買罐頭買米買即食麵，或者買口罩消毒藥水等，要求我們轉寄給災民。

　　當年印尼海嘯災難時，有機構收到數十箱午餐肉罐頭，真的感到啼笑皆非，印尼是回教國家，不吃豬肉的嘛，所以得物無所用，浪費人力和運費。很多時候，有心人捐來的物品，很多都不適合當地需要，有時就是捐來夏天衣物不適合當地寒冷天氣，有時捐來冬天厚厚的棉衣物，卻不適合雪地需要。捐來的消毒殺菌用品和藥物等更非救災階段最重要最急需的物品，亦因防菌防污染的原因，醫療團隊也不敢使用。」

　　弟子說:「那麼，還是捐款給救災團體，讓它們選購適合當地當時需要的物資而作安排，這總比較簡單直接。」

　　胡老師繼續說:「第二類就是充滿熱忱，覺得要付出努力去協助，於是自費買一張機票，背著一大袋物資，打算到達後做義工，幫幫忙各種小差事，盡點力去協助災民。

　　暫且不說他們來到災區，隨時幫倒忙，要人照顧甚至救援。但是，救災不是靠霎時衝動，或空有一腔熱誠，而是要有事前的準備和訓練，不但要有救災的知識、基本的護理急救，更要面對災難場面和災民時的冷靜及適當的情緒管理。

　　這些年來，我們都見過不少這類準備不足的有心人在災場嚇得嚎哭、嘔吐大作、全身顫抖，甚至在餘震危急之時不知如何是好，若不是旁人拉著他們跑，他們也會有性命危險。」

　　弟子說:「所以訓練有素，有充分心理準備，有適當的救災常識是重要的。平時不燒香，臨急抱佛腳?救災工作其實是很專業的服務啊!若有心救災，便應在無災無險之時早加訓練，而非先到災場然後才惡補。」

　　胡老師說:「第三類『好心人』就是那些硬要在這階段搞心理輔導的人。硬要拉著災民談心事、繪畫表心跡、擁抱災民同哭。我不敢說這些輔導沒有用，但是，我敢說，在災場中這不是最重要最急切的，可否在另一階段在他們脫離災區去到臨時安置所這些安全地帶才進行?

　　四川大地震時，大家都笑說『防心理』，就是這些短暫過客絡繹不絕，每個『有心人』都給你一小劑量，五花八門，各師各法，又怎能治療心靈的創傷?我總認為災難心理應該是全盤救災計劃的一部分，不應切割出來的。它應是整套救災重建計劃中不可或缺的一環，亦應是恆常持久的工作，絕非隨心而發的行動。」

　　弟子說:「災難雖然難於預料，但救災重建行動的步驟方向卻是可以全盤計劃，早作準備訓練，這真是國際救援組織的平台，而非一小撮有心人之作。弟子會牢記於心，自己不要犯錯，也要提醒身旁的朋友和我的弟子們要遵從祖訓。」