「頭七」昰傳統喪殯習俗之一，指的是先人過世後的第七日「回魂」，魂魄在該晚會回到自己家。所以有些人會在該晚為先人預備飯菜和他喜愛的蔬果、啤酒等，最重要是在家門外點燃爉燭以引路，此外就是家人要在入黑後避走睡房，說是避免先人回來看見而生牽掛，魂魄不得安息。其實除了「頭七」，也有「二七」、「三七」、「四七」直至七七四十九日才完成整個流程。

　　民間有這樣一個信念，除了出於傳統宗教的因素，其實也是因著對逝者的懷念和思憶。有時家人在「頭七」晚上看見飛蛾或小昆蟲，也會聯想這是否逝者的化身。

　　我們不會鹵莽質疑這類事情的真偽，到底它反映的是喪親者對逝者那份牽腸掛肚的情懷。只是我們相信，重要的不是逝者在七天、十四天或廿一天後有没有「回魂」，而是既然家人仍如此不捨和眷戀，逝者肯定已「回到」家人的心中，而這才是他的靈魂得到安頓的地方。

　　一位丈夫曾懊惱離世的太太在「頭七」似未回魂，他說久候整晚，也見不到一隻小飛蛾。我對這位丈夫說，你如此記掛亡妻，她早已回到你心裏，而世上所有太太，丈夫的心是她唯一的家。

　　他聽後似有所悟，也釋了原本的愁煩。