李燦榮上次教大家用VMV法則去解決問題，今次就同大家講減壓！關鍵係咩呢？就係培養正向態度喇！李燦榮今日就會教大家點樣培養正向思維！原來有時心態改變都對減壓、解難有好大幫助，一齊聽下佢嘅分享！

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► 把時間軸拉到05:02開始 — 李燦榮：減壓無難度！點樣培養正向態度？

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