• |
  • 極速報價
  • |
  • etnet專輯
    etnet專輯
  • 會員
  • 產品服務 / 串流版
  • 設定
過往專欄
心理攻防戰
暢所欲妍HR唔易做辦公室政治論盡中港台時事要聞圖窮秘現中環人金錢世界呈分試 你要知小事大意義全城聚焦點政•漫料理NatFix我家私房菜素心Cook心理攻防戰綠路閑人好書看多點Pris形象教室形象UP!保哥快趣煮Green Monday看透生死親子語我要初創政策.正察跳躍中國時空筆記留心站財玄廣進點歷史看真點時勢造網紅Online有話兒DR-Max 一點就明Bella vita 美好生活iMoney 熱點Talk Of The Town活得健康點親子芬享不藥而癒人生燦爛點凱文隨筆尋寶島盛衰關鍵國金與投資留給囝囝IC理財打工秘笈樂活人生SME 解密「港」創業‧談管理心靈加油站「男」言之隱滾蛋吧,腫瘤花生味辦公室健康透視抗癌煮意知‧解醫學創業兵團匯對達人容我細說言歸政傳政經頑石不低頭為理發聲郎旋風薰香療法男士診症室抵玩自助遊句句有骨星座命理念力•氣功手機應用tips睛益求精嚴浩 LIKE!見微知著跟著陶冬找美食數碼潮人廣告有晴踏出退休第一步識食•惜食有種CEO叫做莊潮爆網事羅湖橋兩邊娛樂酷辣辣思歪思正十萬八千里樂本健‧教室特首選舉趣食60秒入廚101觀自然•觀香港有種生活政本清源心筆在妍維基解碼IT戰國誌煮酒論政今日趣聞馬壇.誌趣星期二周融愛瘋Apps美美道來大國崛起智醒日誌@中小企「營」刃而解Smart Buying甜品工房Education Calculator家事法庭升學信箱新手媽媽怪獸父母營營樂樂親子專題財富非常道謝國忠看勢獨唱團京城近觀原來如此乾坤挪移街坊食神Keyman森巴舞睇波LU文化導遊精神解碼抗癌兵團有營生活吾道崢廣見聞名家名畫商務英語型品薈我心中的米芝蓮歐洲直擊旅途中食得喜Leadership Coaching一哥教攝影心晴百態乳你同行專科專論人愛衣裝Word Discovery科技趨勢愛情故事投資達人政治擂台藝術投資秘笈抗癌點滴寵物情緣淘寶lization電影一線網絡鬼故主.管微博一分鐘管理娛樂有理進攻SAT古今名錶政‧經‧女人The Beauty Factor議會內外石油戰爭男女情色談金說匯風水環境學細味建築Green Hong Kong星光伴我行我吃過的米芝蓮A+孩子上海觀察京城札記鐵娘駕到食客三千創富新思維海外升學信箱Today's Web藝術投資世界在讀什麼-雷美華潮得起Business English飛越地球村紅酒情報職場物語股場琦手鑽石媒人Mei Ling好愛情‧壞愛情性治療師手記名牌女王嶺南人語醫美正當時黃金時代醫美正當時一份好工美麗不妥協上班纏下班逅

01/09/2022

向小朋友請教面對逆境方法:靠想像力與創意!在限制範圍內尋樂趣

  • 收藏文章
  • 梁若芊

    梁若芊

    《心理攻防戰》專欄已暫停,感謝讀者支持。專欄將於2023年2月15日存放於「過往專欄」內,方便大家隨時重溫。

     

    進入退休狀態,現時努力學習「一天只做一件事」。前為臨牀心理學家。曾於懲教部門、醫院和大學工作,及私人執業。

    心理攻防戰

  有這樣一個小故事:媽媽覺得小朋友整天只顧打機,不理不睬,所以拿走他的手機。小朋友有點沒趣,成人的話題和活動都不是他那杯茶。於是他拿起紙筆,畫出打機遊戲的畫面,然後運用他那無窮的創作力,想像打機的情景,嘻嘻哈哈,全情投入。

 

  他今年五歲。

 

《奇蹟‧笨小孩》劇照

 

  這個小故事告訴我們,想像力和創意是對待逆境的最好方法。雖然我不能夠不服從爸媽的安排,也無法改變他們的命令,但是我真的對成人的話題和活動沒有興趣。既然我不喜歡這種納悶的感覺,那麼我只有在限制範圍內找尋樂趣,娛樂自己。

 

  這正好呼應我和另一位朋友的對話,因為疫情,他要進入隔離營。在沒有準備之下,沒有太多物資。在狹小的空間生活,悶得發慌。他於是開始各種無聊的活動,例如數數地面階磚的數目,猜測下一位出現的工作人員的性別等。身體狀態好些時,更開始寫入營須知和畫下「入營生存懶人包」。將來會否與人分享仍是未知數,但最低限度可以自娛,可以做一些仿似有建設性的活動。

 

  小朋友的故事有另外一個教訓,就是不要小看他年輕。當他心有不忿之時,他會用他的方法去抵禦爸媽的指定安排。當成人以為拿走了你心愛的玩具,你便會乖乖地合作跟從我的指示而行。事實上,若這不是心悅誠服,他也會想辦法,在可能和容許的範圍內表達他的喜惡。

 

  這又呼應了另外一個故事:照顧長者的工作人員分享說:「長者和小孩子真的有共通點。我昨天叫他起床,他就說感到昏眩要多躺一會。但當我說起床後出外吃茶點,他就立即從床上彈起來,精神爽利!」

 

  是的,人類是有自己的思想和喜惡的,就算在逆境或在環境限制之下,不論長幼,都會試試去追尋自己的生活情趣,運用各種積極和消極的方法,走出或逃避惡劣的環境,或自創一些感覺良好的方法去面對逆境的。

 

 

 《經濟通》所刊的署名及/或不署名文章,相關內容屬作者個人意見,並不代表《經濟通》立場,《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。

【與拍賣官看藝術】東南亞藝術市場是下一個熱點?一探各地獨特及吸引之處!► 即睇

我要回應

你可能感興趣

版主留言

放大顯示
師傅靈靈法
最緊要健康
精選文章
  • 生活
  • DIVA
  • 健康好人生
專業版
HV2
精裝版
SV2
串流版
IQ 登入
強化版
TQ
強化版
MQ