06/05/2016
沒有陰道性交也是完整性生活:擴闊體會性快感的經驗
(續上篇)
有一個心理學理論名「自我實現的預言」(Self-fulfilling Prophecy),意謂一個人對自己或別人的預期,會令往後結果受到預期影響而成真。如你預期會失敗與不快,結果往往如預期般出現;反之如果預期會輕鬆愉快,後來的結果也會不差。
這對中年夫婦,同樣認為「沒有陰道性交就不是完整的性生活」,結果他們愈發現各自的不完整。
女的認為自己身材走樣,吸引力下降,導致丈夫性慾與快感減低,於是遂以口與手代替失去堅挺的陰莖。他的口與手,代表著她的不完整。
男的覺得自己年輕不再,體力與性功能大不如前,陰莖不能像以往般,每次勃起硬度和持續硬度都可以維持,於是索性以口與手代替陰莖,迴避陰莖勃起功能退減的焦慮。他的口與手,代表著他的不完整。
愈是覺得自己不完整,認為「自己有問題」,就愈發令雙方感到性生活質素大不如前。太太擔心自己身材走樣,丈夫擔心性能力下降,各自又將焦慮隱藏。焦慮情緒令雙方繼續聚焦於困局,忽略去發掘對快感的新體驗,最終他們又會看到如預期的結果:性生活中的快感與親密漸漸失去。
輔導室內,他們開始澄清雙方焦慮,重新確認性生活的目標是親密與快感,而陰道性交只是體會親密快感的其中一個途徑。他們也開始明白,大腦這個性器官,比兩腿之間那個更重要。
隨著緊張關係緩和,兩人又因應雙方生理與心理狀況,一起為性行為模式作出可行的調較。後來,雙方嘗試實踐「體外性行為」與「體內性行為」的交替方式,即丈夫會因應自己的生理與心理情況而作出彈性的性行為方式,不一定要求自己的陰莖每次都堅挺,每次性接觸都有陰道性交,同時學習將專注點轉移於身體接觸時的感覺與皮膚反應,擴闊體會性快感的經驗。
如果將性行為的焦點只放於陰莖與陰道,或許會令人溜失了一些體會快感與親密的機會。
完整,有人認為是能夠各方面都得到滿足,完美無誤,也有人認為是按自己實況,活在當下。你選取的集點,會影響你看到甚麼,日常生活如是,性生活也如是。
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