避開保暖內衣三大誤區！

　　保暖內衣再暖，若穿著不當會大大削弱其保暖效能。Uniqlo 的Heattech是冬天幾乎人人都有一件的保暖內衣，其產品研發部長中野先生曾在日本節目上教大家避開Heattech的三大錯誤著法，即刻留意自己有沒有以下「壞習慣」！

1. 忌在保暖內衣內「打底」

　　很多人都以為衣服穿得愈多愈保暖，但其實保暖內衣藉衣物纖維緊貼人體肌膚，防止熱量流失，以達致保暖效果，如再在保暖內衣內打底，減少保暖內衣與皮膚的接觸面，它的保暖效能就會大打折扣。

2. 忌保暖內衣買大一個碼

　　有些人擔心保暖內衣經洗濯後會「縮水」，而買大一個尺寸，但過大、不合身的保暖內衣會因衣物纖維與皮膚產生空隙而影響保暖效果。當然尺寸亦不應過小，以免衣物與皮膚經常磨擦，出現皮膚痕癢。

3. 忌穿日常保暖內衣做運動

　　一般日常穿著用的保暖內衣，它們的排汗快乾效能一般較遜，出汗後保暖內衣若附上過多水份，會削弱保暖效果，而且需要較長時間才能乾透，使用者或因濕掉的保暖內衣而感到更冷。因此運動時應避免穿一般日常用保暖內衣。

　　消委會建議運動時選擇透氣度高、排汗快乾表現較好的運動底層衣，不過它們的價格普遍較貴，如果對內衣的耐用程度要求不高，消委會都有推薦！女裝可考慮「破無素足Masami-生姜力の肌著」和「Martini Heat On」；而男裝選擇較多，有「B.V.D. Heat-Biz」、「Baleno Thermal Extra男裝圓領長袖超暖內衣」、「Giordano G-Warmer男裝針織上衣」、「Giordano G-Warmer男裝針織上衣」和「Bossini Ztay Warm男裝圓領T恤」，它們都是一些排汗快乾表現不俗的日常保暖內衣，適合運動時穿著。