31/07/2024
從巴黎奧運女箭神「白色面具」學防曬秘訣!物理VS化學防曬有甚麼分別?塗抹厚度決定效果?來自belif、Caudalie、Aesop的防曬好物推介
相信不少人和編輯一樣,這星期也在時刻追看巴黎奧運直播。在過去周末的女子團體射箭項目中,韓國隊除了因為技術超班引起話題,有「韓國女箭神」之稱的林是見便因她的「白色面具」成為熱話。有指她如藝伎般白的面色,是因為防曬塗得厚所致。的確,在炎炎夏日,防曬對女生來說十分重要,究竟防曬要怎樣選、又要如何才算塗得足夠?
Source/ AP Newsroom
防曬系數傻傻分不清?
選擇防曬用品前,相信大家也會先留意防曬系數SPF。SPF是用於衡量濾除紫外線UVB的指標,當中SPF15、30、50的紫外線阻隔功效約為93%、97%和98%。
數值看似差不多,那麼SPF15、30、50的分別主要在哪?簡單來說,SPF 15的防曬系數代表相比起沒有塗防曬霜,可以延長曬傷時間15倍,如此類推;而PA的+號愈多,即代表防UVA的效果更好。換言之,防曬系數愈高,防護力更強,如膚色偏白晳,便要使用防曬系數高的產品。
物理防曬 VS 化學防曬
除了防曬系數,防曬產品也分成物理性和化學性。前者如一層保護膜,塗抹後能把陽光折射,降低曬傷機會;後者則利用吸收太陽光的原理,把紫外線轉化成熱能。市面大多防曬產品也屬化學性,想選購物理防曬,可留意產品是否標有「礦物」或「物理」等字眼。
如何分辨這類防曬,不妨留意產品是否帶有「礦物」或「物理」等字眼,或者查看成分中有沒有「氧化鋅」或「二氧化鈦」。
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防曬要塗多厚?
林是見的「白色面具」,讓人懷疑她是否塗了過多防曬乳,不過翻查皮膚科醫生資料,一般人大約只會塗抹1毫克厚度,根本達不到基本防曬效果,建議每次塗抹兩層的防曬乳,並且每兩至三個小時補塗,才能提供較好的防護!
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