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家常湯水食譜:番茄番薯魚湯營養值爆燈!酸甜鮮味開胃健脾!用番薯好過薯仔?

2024-07-13 20:00

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湯水食譜:超清甜原個燉椰皇雞湯!清熱、潤肺、不燥!夏天都啱飲!秘技分享:如何煲出雪白、重膠質雞湯?

2024-05-25 20:00

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春夏去濕湯水推介:老黃瓜蘋果鴨腎湯!香甜、下火、潤肺!天氣濕熱啱飲!湯水達人教你揀靚鴨腎

2024-05-04 20:00

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捱夜、虛耗後點恢復元氣?推介「黨參白芍螺頭湯」!養血、補中益氣,月經後都啱飲!應該用乾淮山定新鮮准山?功效大不同!黨參點為之靚?

2024-04-13 20:00

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清熱湯水推介:竹蔗沙參冬菇湯!清熱滋潤不寒涼,清肺熱最啱!教你揀靚竹蔗

2024-03-30 20:00

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秋天湯水推介!滋潤安神清心火淮山螺頭鮮玉竹湯、加強版去骨火粉葛湯!飲完有覺好瞓!煲湯貼士:教你分新鮮玉竹、乾玉竹!煲粉葛記得一件事

2023-12-09 20:00

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秋天湯水:2款超級滋潤推介!打邊爐BBQ清甜「救命水」!熱氣、唇乾、捱夜必飲!深層補水飲蘋果玉竹煲螺頭!養陰潤肺兼補血

2023-11-25 20:00

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秋天湯水:湯水達人Natalie教你兩款必飲秋天滋潤湯水!秋冬湯水滋潤滋陰、潤燥補血暖脾胃!

2023-11-18 20:00

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湯水達人Natalie:新年特別版雞湯!「鮮玉竹姬松茸雞湯」養陰補水、增強免疫力,疫情下啱飲!姬松茸要點揀?雞腳點煲先唔爛?

2022-01-31 10:39

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湯水達人Natalie:出得廳堂賀年菜「花膠冬菇燜金蠔」,工人姐姐都做到!冬菇點浸會厚身啲?花膠點燜唔會溶掉?

2022-01-20 17:22

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湯水達人Natalie:今晚即煲!香甜綿滑、口感十足「昆布炒米綠豆沙」!如何令綠豆沙清熱而不寒涼?

2022-01-13 19:02

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湯水達人Natalie:冬天必食!「日式金蠔焗飯」香噴噴啖啖鮮味!點揀、點處理金蠔?不用鑄鐵鍋,可以用甚麼煮?

2021-12-30 17:59

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湯水達人Natalie:派對前後為肌膚補水!「蘋果玉竹煲螺頭」養陰潤肺兼補血,四重滋潤!蘋果代替雪梨更好?冰鮮螺頭要點處理?

2021-12-23 13:38

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湯水達人Natalie:捱夜、月經後大急救!「黨參白芍煲螺頭」補中益氣兼養血,派對前後啱飲!黨參要點揀?乾、新鮮淮山功效有何不同?

2021-12-09 16:08

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湯水達人Natalie:「番茄番薯魚湯」開胃健脾,營養值爆燈!點解唔用薯仔用番薯?如何煲出白色兼香甜魚湯?

2021-11-25 18:41

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湯水達人Natalie:秋天必飲!「西洋菜鮮玉竹吊片湯」香甜鮮味,滋潤滋陰!一個秘技令西洋菜煲出來不苦!

2021-11-11 15:01

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湯水達人Natalie:超級滋潤「炒米粒粒雪梨茶」!潤燥補血暖脾胃,秋天啱晒!南棗、馬牙棗傻傻分不清?點揀先最靚?

2021-10-28 14:53

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湯水達人Natalie教煲「淮山螺頭鮮玉竹湯」!滋潤、安神、清心火,助你一覺好眠!新鮮玉竹與乾玉竹有何分別?

2021-10-13 19:21

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湯水達人Natalie教煲加強版去骨火粉葛湯!除了赤小豆,仲有4款去濕降火秘密材料!同場拆解:點解粉葛要連皮煲?

2021-09-16 15:50

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料理NatFix:湯水達人Natalie教煲升級版「救命水」!捱夜、熱氣、唇乾舌燥啱飲!點揀甜的無花果?

2021-08-20 10:43

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