28/10/2020

零碳零醣蒟蒻麵(二):蒟蒻麵有怪味?3個選對產品及烹調秘訣

  • 加入最愛專欄
  • 收藏文章
  • 曾欣欣

    曾欣欣

    註冊營養師。「Hea住瘦」及「Eat Clean」系列作者;最新作品《就這樣EatClean減脂》。被美國大型新聞網站Huffington Post評為20大Twitter營養專家,同榜的還有Jamie Oliver!崇尚天然,喜愛下廚。最愛吃甜品。

    識食Hea住瘦

    逢周三更新

第2招:選擇不同種類蒟蒻麵產品

 

  上星期文章分享過,大部分蒟蒻麵均有3種成分 :

 

  1. 液體

  2. 蒟蒻粉

  3. 凝結劑

 

  一般蒟蒻麵條都是煙靱口感,如果你喜歡較軟稔或其他口感,可嘗試以下2款。

 

  豆乳蒟蒻麵:材料以豆奶代替水分

 

 

  燕麥蒟蒻麵:添加額外燕麥粉

 

 

 

 《經濟通》所刊的署名及/或不署名文章,相關內容屬作者個人意見,並不代表《經濟通》立場,《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。

【你點睇】港鐵失倫敦伊利沙伯線專營權,你認為「國際化」遇挫的港鐵應否將重心轉移回本地?► 立即投票

我要回應
You May Also Like

版主留言

放大顯示
名廚食譜
Fall in Fall

  • 生活
  • DIVA
  • 健康好人生
專業版
HV2
精裝版
SV2
串流版
IQ 登入
強化版
TQ
強化版
MQ