9.20全國愛牙日｜超過6成港人牙齦不健康！北京同仁堂以中醫藥智慧守護口腔與心血管健康

18/09/2026

　　9月20日為「全國愛牙日」，本著「同修仁德濟世養生」的百年企業精神，北京同仁堂積極支持由香港醫護聯盟主辦的社區口腔健康公益活動，透過發布最新「社區口腔健康問卷調查」數據及本地大學中西醫專家講解，向公眾推廣「護齦有助養心」的健康新觀念，呼籲市民正視牙齦健康與心血管疾病之間不容忽視的關聯。

全國愛牙日活動提升公眾口腔意識

　　全國愛牙日活動於9月15日舉行，約200人出席參與，反應熱烈。除了邀請中西醫專家從中西醫角度分別分享牙齦保健、口腔護理及日常養齒貼士，幫助市民提升對牙齦健康的認識。現場更設有AI口腔檢查、一對一牙科諮詢及牙齒健康教學區，包括介紹正確的刷牙及護理口腔的方法，讓參加者更全面了解自身口腔狀況。每位參加者更獲贈護牙三寶禮物包，包括多效護齦牙膏、牙線及牙縫刷，將在活動獲得的護齦知識帶回家，由今天開始建立由牙齦開始的良好護齒習慣，學以致用。

活動邀請到本地大學中西醫專家講解口腔健康與心血管健康的關係。

社區調查揭示牙齦健康危機

　　香港醫護聯盟於8月進行「社區口腔健康問卷調查」，成功訪問400位市民（35%男性；65%女性，其中84%為40歲或以上人士），並配合AI口腔檢查進行數據分析，而黃先生就是其中一位受訪者並樂於分享其真實個案。結果顯示，本港市民牙齦健康狀況不容樂觀：47.2%受訪者有輕度牙齦問題，19%有嚴重牙齦問題，合計超過6成（66.2%）市民牙齦不健康。

　　調查同時發現，44.2%受訪者表示正受牙周病困擾或曾患牙周病，當中70歲以上長者的比例更高達六成以上。值得關注的是，市民對牙周病與全身健康的關聯認知普遍不足：74.9%受訪者不清楚牙齦發炎細菌可隨血液走遍全身；54.1%受訪者不知道嚴重牙周病與心臟病、腦中風等全身性疾病有關；37.2%受訪者誤以為牙齦發炎僅是「年紀大」或「熱氣上火」的正常現象。

　　數據亦反映牙周病與心血管疾病的強烈共病性：患有牙周病的受訪者中，36.5%同時患有慢性心血管疾病，相較之下無牙周病者只有23.3%，顯示牙周病患者罹患心血管疾病的相對風險增幅高達56.65%。

9.20全國愛牙日｜超過6成港人牙齦不健康！北京同仁堂以中醫藥智慧守護口腔與心血管健康

現場設有多個攤位助提升對牙齦健康的認識。

真實個案：忽視牙周病險釀心臟危機

　　其中一位社區調查的受訪者，年逾80歲的黃先生分享其親身經歷。黃先生約40歲開始出現牙周病徵狀，因缺乏保健意識，一日僅敷衍刷牙一次，加上吸煙習慣，令牙齒接連鬆脫發炎；到60多歲時口中只剩4隻真牙，需依靠假牙托進食。

　　「55歲那年，我突然心口劇痛並在街上暈倒，送院後證實患上冠心病，血管嚴重阻塞，要做通波仔手術，喺ICU留醫咗一星期。」黃先生憶述，後來醫生解釋牙周病細菌可經發炎牙齦進入血液，引致血管硬化，才明白口腔健康與心臟病之間的關連。

　　大病後，黃先生立即戒煙，並改用電動牙刷每日認真刷牙兩次，悉心珍惜僅餘的4隻真牙。他寄語公眾：「千萬不要輕視牙周病，口腔發炎不單影響進食，仲有機會增加患心臟病嘅風險，希望大家吸取我嘅教訓，認真保護牙齒。」

中西醫共證：牙周病乃心血管「隱形殺手」

　　從西方現代醫學角度來看，牙周病由牙菌膜積聚引致，細菌毒素刺激牙周組織，由牙齦炎惡化為牙周炎，破壞牙槽骨甚至導致牙齒脫落；當牙齦發炎出血時，細菌及毒素更會經微血管進入血液循環，加速血管硬化及血栓形成，令牙周病患者罹患心肌梗塞、腦中風等心血管疾病的風險比一般人高出近2倍。

　　傳統中醫學呼應西方現代醫學的觀點，指出：中醫古籍《黃帝內經》有云「牙齦屬胃」「齒為骨之餘，腎主骨」，口腔與臟腑機能息息相關。中醫師指出，中醫所講的「火毒蓄積」（如熬夜、精神壓力引致心火上炎，或飲食煎炸辛辣引起胃火熾盛）正對應現代醫學所述的牙周細菌與慢性發炎；若火毒持續不清除，會「循經入血」損傷心血脈，導致「心血瘀阻」，與西醫所述細菌入血引致動脈硬化的病理機制完全一致。中西醫理念在此亞互相呼應，高度契合，共同印證「護齦有助養心」的健康新概念。