Tag: #糖份
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樂本健.健康教室
糖尿病飲食 | 每10名港人有1人患糖尿病!識別食物中的「隱形糖」是關鍵!教你5招+食2種天然食材控制血糖
醫學通識
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健康大晒
糖尿病飲食 | 5款隱藏高糖食物糖尿病、減肥、心血管病人士要避!無糖汽水安全?原味乳酪都伏!這種麥片不要選
醫學通識
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健康大晒
十大傷腎食物常吃不自知!2款早餐人氣之選有份!日式拉麵、呢款燒味飯最邪惡!珍珠奶茶飲半杯已增慢性病風險成傷腎之最!發高血壓、糖尿、脂肪肝、痛風跟著來
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識食Hea住瘦.曾欣欣
Mövenpick出希臘式乳酪!其活性乳酸菌、蛋白質、鈣質等6個方面營養價值是否達標?
DIVA CHANNEL
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識食Hea住瘦.曾欣欣
咖啡減肥 | 飲咖啡減肥效用幾大?每日1杯4年只減咁多磅!一添加這東西減肥功效頓失
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識食Hea住瘦.曾欣欣
咖啡熱量 | 一杯 Pumpkin Spice Latte 的熱量、糖份、脂肪比普通Latte多幾多?這杯秋冬特飲適合每天飲用?
DIVA CHANNEL
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識食Hea住瘦.曾欣欣
食落好甜不一定是高糖!夏天當造蜜瓜屬高糖?減肥、糖尿病人適合吃嗎?碳換算一杯蜜瓜等於幾多碗飯?
醫學通識
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嘉‧點健康.利嘉敏
快活保養 | 胰島素唔止同糖尿病有關!是血管清道夫!為甚麼會胰島素失調?血太濃稠要留意!
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識食Hea住瘦.曾欣欣
不要再用代糖減肥?世衛最新代糖指引,點名建議避開10款代糖!哪類人可豁免?
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健康大晒
端午節食糭注意!呢款糭熱量等於一日卡路里攝取!素糭鈉質分分鐘多過肉糭?三高人士啱食咩糭?即聽營養師講!
醫學通識
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健康大晒
酷熱凍飲不離手!台灣營養師分析飲品熱量排行!港人最愛珍奶排第幾?呢款果汁同汽水一樣咁高卡!
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識食Hea住瘦.曾欣欣
About Dried Fruits:乾果真的是高糖嗎?可否取代新鮮水果?跟這兩個方法吃就不怕!
醫學通識
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嘉‧點健康.利嘉敏
快活保養 | 點解經常想食甜品?壓力大?睡眠差?同脾胃虛弱都有關!人到中年,你做到「糖得甩」嗎?
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健康解「迷」
半包爆谷熱量達415卡路里!常見零食熱量公開!營養師:蔬菜水果脆片似健康卻易中伏
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健康大晒
消委會 | 測試30款肉乾!美珍香牛肉乾含最多可致癌物!1款名牌有禁用獸藥代謝物!一文睇晒豬牛肉乾/豬肉紙/豬肉鬆詳細評分!
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識食Hea住瘦.曾欣欣
運動後飲朱古力奶有助肌肉復原?小朋友早餐適合飲嗎?選擇朱古力奶要考慮這5點!
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欣欣食乜嘢.曾欣欣
食物加了柚子成分會健康啲?秋冬選擇柚子蜜要注意3件事!教你睇清楚標籤
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欣欣食乜嘢.曾欣欣
酒精飲品屬高碳?6款酒精飲品低碳不低卡,聖誕派對減肥人士小心飲!
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識食Hea住瘦.曾欣欣
食太多糖會令血糖上升?未必!4個令血糖波動的原因,長期吃這種藥物會誘發高血糖?
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欣欣食乜嘢.曾欣欣
夏天增磅關飲品事!3個揀選飲品策略控制血糖,糖尿病患者要睇!教你整平衡血糖Smoothie
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