08/10/2018Text: 阿澄Photo: pinterest
5個經常愛愛的好處:燒脂、降低患癌風險、還可以…
「你同佢幾耐做一次?」和男友同居3年的閨密突然問我。
「差唔多一星期一次呱,睇下有冇時間啦…」其實這些事也沒有特別去計,情到濃時可以一晚好幾次,當他工幹離港時,一個月也未必有一次。
「佢幾乎晚晚都想做…但我放工返到去都8點,煮飯食飯再洗碗沖涼,已經想上床瞓,仲邊有心情同體力做…聽朝仲要返早!」
噢,看到她面有難色,就知道她未了解到愛愛的神奇功效。其實做愛不單是為了快感、生BB,很多研究都指出做愛對身心健康都有益處!
1/舒緩疼痛的感覺
做愛時,身體和大腦會釋放安多酚(Endorphins),從而帶來愉悅的感覺,而安多酚更是身體的天然止痛藥,有助舒緩疼痛的感覺。所以當妳經痛時,除了吃止痛藥或者敷暖包外,不妨也主動向男友/丈夫拿「止痛藥」。
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