坐骨神經痛楚難當？試做5個紓緩的瑜伽動作

　　坐骨神經痛只是個老人家問題？其實，對於返工由朝坐到晚的上班族，一旦長期坐姿不正確，好可能會導致坐骨神經痛。今次Jamie會示範5個動作，有助紓緩坐骨神經痛的情況。

 《經濟通》所刊的署名及／或不署名文章，相關內容屬作者個人意見，並不代表《經濟通》立場，《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。

樂本健【雙11感謝祭】雙重優惠、多買多賞► 了解詳情