收藏文章 

25/02/2016

頸梗膊痛!妙用一條繩拉筋

   唔少上班一族日日對住部電腦,喺office坐到頸梗膊痛,今次教大家幾個用一條繩拉筋嘅瑜伽動作,紓緩痛症、強化手臂肌肉,順便減埋bye bye肉! 

 


 

 《經濟通》所刊的署名及/或不署名文章,相關內容屬作者個人意見,並不代表《經濟通》立場,《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。

樂本健【年度感謝祭】維柏健及natural Factors全線2件7折► 了解詳情

Fall in Fall

You May Also Like
#運動 #健康小tips #痛症療法 #瑜人娛己 #瑜伽 #Health & Fitness
More on Beauty
Popular Tags
即時報價
全文搜索
Search
最近搜看
    • 港股
    • A股
大國博弈
傾力救市
More
Share