Beauty 收藏文章 25/05/2018Text: Joanna Chu 【Monthly Depression】不知為何我就是想哭:6種食物改善經前症候群 #Health & Fitness #月經 #女生 #經前症候群 #水腫 #西蘭花 #下腹 #抑鬱 #經痛 #三文魚 #藜麥 #香蕉 #雞蛋 #大豆 #心理情緒 #summer2018 #thebeautifulsoul 4/ 香蕉 富含鉀的香蕉也含有調節血清素的鎂和色氨酸,能抑制負面情緒,保持心情愉快,亦有助於睡眠。 《經濟通》所刊的署名及/或不署名文章,相關內容屬作者個人意見,並不代表《經濟通》立場,《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。 【香港好去處】etnet全新頻道盛大推出!全港最齊盛事活動資訊盡在掌握!► 即睇123456