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健康解「迷」
51歲男末期肝癌奇蹟康復!靠1種蔬菜配合治療,8個腫瘤全消失
醫學通識
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健康解「迷」
Superfood | 全球564位營養師推薦10大超級食物!提升免疫力有助防癌、護心、防中風兼對抗抑鬱症!
醫學通識
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健康解「迷」
長壽原因 │ 研究分析80國家飲食習慣發現6大食物可延壽!中風機率降19%、死亡風險減3成!即睇延壽食物清單+進食分量
醫學通識
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嘉‧點健康.利嘉敏
食物安全 | 吃過期食物小心黃曲霉毒素!毒性是砒霜的68倍!破壞基因、誘發肝癌!這些常吃食物最伏
好營養
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欣欣食乜嘢.曾欣欣
為甚麼會水腫、脹氣?營養師:未必與豆類、蒜頭、蔬菜有關!拆解4個令你肚脹水腫的原因
醫學通識
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健康解「迷」
香港乳癌新症逾5千宗!營養師推介12種食物減患乳癌風險28%!一款食物同時預防4種癌症?睇埋自我檢查乳房方法
醫學通識
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健康大晒
50+ Age超級食物 | 8大中年、長者Superfood!邊類水果提供「一站式營養」?每日食咁多堅果可保護大腦?降膽固醇該多吃甚麼?
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醫學通識
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健康大晒
2023超級食物排行榜 | 今年十大Super Food出爐!牛油果十強不入?黑朱古力都入選?第1名同益生菌有關?哪些抗炎最強?
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醫學通識
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健康解「迷」
頭暈、難集中精神?可能是缺鐵性貧血! 4種營養素阻鐵質吸收,要避與高鐵食物同吃!
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Beauty
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識食Hea住瘦.曾欣欣
最新研究:過去30年,地球人飲食習慣幾乎無改善?全球健康飲食大評分!邊個地方最高分?哪些食物令你得分、失分?
醫學通識
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健康解「迷」
慢煮勿忽略食物安全!營養師:低溫烹調難殺細菌!4類食材要避免、腸胃差勿試!
醫學通識
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健康解「迷」
長期進食高磷食物,骨骼變脆弱?營養師:腎功能差人士要留神!哪些食物較多磷?
醫學通識
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健康解「迷」
濕疹患者飲食宜鹼忌酸!營養師:蔬菜豆類助排毒,減少發炎敏感!吃素要留意這5點
好營養
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欣欣食乜嘢.曾欣欣
【識揀識食】魚類、補充劑以外,5款降膽固醇食物推介
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