30/07/2020Text: 祖Photo: 網上圖片
疫下戀人:相愛卻不能相見?學懂5招,隔空為愛情保溫
#2 把有關對方的事物放在當眼處
你倆一直走來拍下的合照、在某次旅行買的紀念品,或伴侶送你的禮物,把有關對方的事物放在當眼處,看到的時候會勾起屬於你倆的故事,也能時刻念掛著戀人。編者記得有次男友要到英國工幹兩星期,臨走前向他要了件T恤,衣上有熟悉的氣味,即使人不在身邊,也感到格外安心。
《說說心理話》心理急救II:幾個徵兆辨認身邊人需要心理支援!點樣對情緒進行急救、自我照顧?專家分享穩定情緒小練習► 即睇